2021年01月05日
听一个朋友说,他看了我的文章,觉得自己每天盯着手机,电脑,平板看,眼睛经常累,不想睁眼,还伴有干涩发痒,非常难受。听说“洗眼睛”可以缓解,就自作聪明地用普通的食用盐兑水洗了一个月的眼睛,结果角膜溃疡了!眼角很多分泌物,眼白处发红,瞳孔处有灰白色斑点。
其实这里面是有很多的讲究和说法的,下面来听听超视立张老师关于这方面的知识分享吧!
#眼睛#
其实碰到我朋友这种情况的人大有所在,很多人利用常识性的固有观念,将类似的事情类比思考应用到眼睛保护上,认为淡盐水洗一洗可以消毒,解乏。也看到有专业的人也用盐水来洗眼没有问题。心理也就理所当然地以为可以试一试。结果出现纰漏了。
医院或者视光中心的洗眼睛用的盐水,和家里的食用盐的制作的盐水是不一样的。专业人士用的是生理盐水,渗透压与人体血液近似,钠的含量也与血浆相近,可输液,也可外用冲洗伤口。其洗眼,主要是对结膜囊进行冲洗,清除致病微生物,主要针对结膜炎,角膜异物以及结膜,角膜等化学烧伤患者。
另外,专业的盐水经过很好的灭菌,而自制的盐水,无菌这项处理很难做到位。另外还涉及到渗透压、钠含量、PH酸碱值、浓度等问题,需要都做到位,对于一个普通来说有非常大的难度。所以如果有必要对眼睛进行清洗,一定要找专业人士清洗。
二、眼睛根本不需要洗
眼泪就是眼睛最好的护理液,泪液可以保持角膜湿润,还能清洁和保护结膜囊。另外眼泪还可以给眼球供应营养。眼泪的营养成分又是通过血液获得。每次眨眼都会有少量的泪液均匀涂抹到眼球表面起到防护作用,能轻松去除眼中的灰尘等异物,而泪液中的溶菌酶也会破坏有害物质。
所以说眼睛除非必要,否则没必要去清洗。
三、经常洗眼的坏处
用洗眼液清洗眼镜后确实感到眼睛疲劳缓解了,明亮了。其实,很多常见的洗眼液总除了丰富的营养外,还有防腐剂,还有些添加剂也会对眼睛造成实打实的伤害。如硼酸和聚山梨醇酯80,硼酸可破坏角膜表面的粘蛋白,聚山梨醇酯80可降低角结膜细胞活性。其中,为稳定药物性质,或较长时间不被污染,绝大多数洗眼液都含防腐剂。
另外,经常洗眼会造成眼睛泪液的自洁功能下降,对眼角膜,结膜造成伤害,还可能使原本轻微的角膜炎转变成角膜溃疡。长期使用会破坏泪膜,加重干眼风险。经常用含有抗菌成分的洗眼液还可能使眼内细菌产生抗药性。所以请一定要使用专业的洗眼液。
四、10种正确处理眼干涩疲劳问题的小方法
1、闭眼休息,避免长时间接触电脑,手机等电子设备
2、眺望远方
3、滴人工泪液
4、用蒸汽热熏眼睛
5、多带框架眼镜,少戴隐形眼镜
6、眨眼,转动眼球,保持室内空气湿润
7、多参加户外运动
8、多吃蔬菜和水果,蛋类食物
9、多吃海鱼
10、按时作息,充足睡眠时间
如果有任何关于眼健康的问题,可以私信我们哦!我们给你专业的建议,欢迎留言!