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如何改善远视眼问题呢?

2020年07月22日

一、配镜矫正:

对于成年人中、高度远视眼患者,初次配镜时,应不作全部矫正,应逐步予以矫正。具体可根据验光师的知道意见,适当降低度数,给予矫正,所降低的度数不超过原度数的三分之一。

另外还要针对每个需配镜者给以个别的处理,诸如各人对于所给镜片的接受程度,患者年龄、临床症状、身体及精神状态以及职业等方面,都应一一顾及。

总之,以所配戴的眼镜感觉最舒适为准。老年人当全部远视转为固定性时,不论看远看近都需借助眼镜。

二、食疗护理

多吃点有助于改善远视眼的营养东西,如枸杞、红枣、黑豆粥、芝麻花生豆奶。

另外还可以去中医药铺,让医师给开些有益于眼睛健康护理的药材辅助食疗改善远视状况。

二、强身健眼

天天要给自己制定个眼睛保健计划,如做做眼保健操,对眼睛按摩,或者定期用超视立护眼贴。这样可以调整眼部血液循环,眼部肌肉,缓解用眼疲劳等。长期练习,效果会更好。

三、手术调整

随着这几年科技的发展,眼睛手术方面的仪器不断更新,技术方面越来越成熟,如果你符合医院的检查结果并对手术有要求,也可以考虑通过手术来矫正远视问题。当然所有的手术都存在风险,自己在选择做手术前请务必做好风险评估,各方面注意事项问清楚,以免突发情况。

四、劳逸结合

平时注意多休息,感觉眼睛累了,就要休息,不要长期熬夜。眼睛过于疲劳,会导致远视越来越严重。