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秋季预防感冒可以采用下面的食疗方

2019年09月05日

葱白饮:大葱白100克,熬汤热饮。

姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,熬汤热饮。

菜茶饮:大白菜新芽200克,切片熬汤热饮。
  
姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,熬汤热饮。
  
萝卜饮:白萝卜切片,加醋熬汤热饮。 
 
三辣饮:葱、蒜、姜各适量,熬汤热饮。
  
姜糖饮:开水泡3克姜片,加30克糖,热饮。
  
橘皮饮:新鲜橘皮50克用开水冲泡,代茶饮。
  
菊花饮:菊花6克,用开水冲泡,代茶饮。