年轻人，老花眼离你并不远！关于老花眼的十大常见误区
2019年07月13日
1、误区一：眼睛老花了，说明自己老了！
眼睛变老花是正常的生理现象，不要过分担忧。从理论上讲，所有人都会发生老花眼。就跟老了，头发变白一样。只有极少数五十岁的人，远近看都很清楚，无老花现象。
一般来说，人在40～45岁后，眼睛水晶体退化，生理性调适能力减弱，近距离工作或阅读发生困难，而且逐年加重，俗称老花眼。打个比方来说，年轻时是傻瓜相机，轻易自动对焦，年纪大时是手调对焦相机，远近不同变费力。
所以，眼睛老花了，并不表示你已老了。而是提醒你，年过四十要注意生理机能，注意身体健康。
2、误区二：我还年轻，不会老花！
不到40岁也可能出现老花。超视立验光师张先生说，以前大家普遍以为50、60岁才会有的老花眼，现在已经提前到40岁前了，老花眼也呈年轻化趋势。其中和某些职业有一定关系，例如电商运营、程序员、文字工作者、老师、会计、数据分析师、绣娘等需要长时间用眼盯着电脑、文字阅读、细微作业，再加上户外运动少而导致经常性的视疲劳。因为视疲劳得不到缓解，导致晶体弹性变弱。再加上现代生活精神压力大，工作繁忙，会导致紧张、忧郁等情绪出现，也会影响眼睛。另外长时间玩手机，不注意眼睛保养工作，也会将眼睛的老花的年龄提前。
相对而言，那些运动员、户外工作者就好些。
3、误区三：我年轻的时候近视眼，老了后就中和了。所以啊，等我老了视力就会恢复正常。我是近视，我骄傲！
无论近视、远视同样会老花。
对于近视患者来说，近视眼的老花度数会被近视度数中和，其老花的症状表现出来得晚，如果你原来有200度近视，目前有150度老花，则只须50度的凹透镜镜片即可。于是，这就给人一种近视眼不会得老花的错觉。
与此相对，远视的人会提早出现老花眼症状，度数越高，来得越早。一般比正常人提前约5年左右出现老花现象。甚至有些人在35岁左右就发生近距离阅读困难的情形。
3、误区四：老花眼没有度数，就是看近处看不清。
对于一般正常视力来说，人到40~50岁老花眼的度数约在100至150度。之后，每3~5年度数可能会增加50度。50岁约是200度，60岁左约300度。60岁以后就不再有很大的变化。
4、误区五：既然正常人年龄层眼睛老花程度差不多，和家里人公用一副就得了，不用买那么多放着。
通常来看，处于同一个年龄阶段的人的眼睛老花程度可能相差并不是很大，但每个人的调节能力还是会存在一定的差异。另外眼睛的屈光状态也不尽类似，所以最好不要与他人共用一副老花镜。从另一方面来说，如果别人的度数对你来说不合适，会很容易出现视疲劳，影响心情和工作。
6、误区六、买个好一点的老花镜，可以戴一辈子。
老花镜也要定期换，一般老花镜每隔两年需要调换一下。
根据误区四里面的解释，我想你也就明白了，老花眼的度数随着生理的变化是会发生变化的。根据目前的科学技术来说，很难做到一副老花镜戴一辈子这种技术。就拿最新的斯坦福大学可自动聚焦在眼睛看到的任何东西上的眼镜科技来说，也只是保证可以十年而已。
7、误区七、我不常用老花镜，所以路边摊随便买一副就可以了。
选择佩戴老花镜可补充眼睛调节力的不足，达到调节作用。虽然路边摊上也有质量好的老花镜，也分度数，但路边摊的老花镜，两只镜片度数相同，瞳距固定。而每个人两只眼睛度数不一定一样，屈光度、瞳距也是存在差异的。另外还有人伴随有散光，更是不能随便在路边摊上买一副就可以满足需求了。如果这样的老花镜戴久了，会让眼睛很容易疲劳，甚至出现眩晕症状，对眼睛损伤大。
所以要去专业的视光中心配镜，配镜前要先对眼睛做一遍远视力检查和验光检查。除了矫正屈光不正，根据瞳距量身定制外，还要根据自己日常的工作或生活娱乐习惯方面考虑。而这些，路边摊的眼镜不会自动调整满足这些需求的。
8、误区八、我硬撑着，撑过六十岁，就可以买固定的老花镜了！
得了老花眼，如果坚持不戴老花镜，会造成眼睛很容易疲劳，而引起头昏、流泪、精神不振。进而造成生活、工作、交流上的不便，这样生活会失去很多乐趣。这是很不明智的，甚至还会加快、加重老花的程度。所以老花镜当配即配，也不要因为自己年轻而觉得挂不住脸。
9、误区九、自我判断，我最近视力变差了，得了老花了，去买个老花镜。
很多人到了视力很差时常误以为是眼睛老花。
现在“三高”（ 高血脂、高血压、高血糖）人群日益增多，而引起的并发症也随之即来，如眼底病变。“三高”人群的老花眼则可能出现视物模糊、眼前黑影浮动等其他症状症状，正常人的老花眼没有这种这种情况，只是看远看近不清楚。“三高”人群可能是眼底出现了轻微的病变，应定期随诊，以免延误病情，做到早发现、早干预治疗。
10、误区十、我去换老花镜发现度数减少了，返老还童了！
这种眼睛的近距视力改善的现象，称为“第二春视力”。由于水晶体厚度增加，老花镜度数须减轻才看清。但这种现象也可能是“白内障”或“糖尿病”的信号。这两种病都可以使水晶体厚度增加，如果不加控制，会造成远近视力都渐渐模糊。所以应定期去医院检查眼睛情况。关注视力，才能热爱生活。