超视立丨远视or近视，你现在处于什么状态
2025年04月24日
眼睛是获取外界信息的主要工具，大约90%以上的外界信息都通过视觉传递给大脑。保护好视力，对每个人都至关重要。然而，很多人对于自己的视力状况不够了解，尤其是远视和近视两种屈光问题，容易混淆。今天，我们就来科普一下，帮助大家更好地认识自己的眼睛。
1. 近视：看远处模糊
当眼睛在调节放松的状态下，平行光线进入眼内，却聚焦在视网膜前方，导致无法在视网膜上形成清晰的图像，这就是近视的主要问题。
低度近视：300度以内
低度近视者通常在看远处物体时略有模糊，但看近处仍比较清晰，长时间用眼容易感到疲劳。
中度近视：300-600度
中度近视者看远处更加模糊，必须依赖眼镜才能清晰地看到远处的物体，特别是在看电视、开车时，视力障碍更加明显。
高度近视：600度以上
高度近视者不仅看远处不清楚，长时间用眼还会伴随眼部疲劳和眼睛不适，且高度近视有可能增加视网膜脱离等并发症的风险。
?近视的主要特征是看远模糊，你可能在看远处的标志牌、远处的朋友时需要眯眼才能看清。
2. 远视：看近处模糊
与近视相反，远视是在调节放松状态下，平行光线进入眼内却聚焦在视网膜后方，导致视力模糊。远视的影响通常因年龄和远视程度而异。
轻度远视：300度以内
轻度远视通常不太影响日常生活，年轻人依靠调节能力，通常可以看清远近物体。然而长时间近距离用眼（如看手机、读书）后，眼睛会感到疲劳。
中度远视：300-500度
中度远视者看近处物体时更容易感到模糊，尤其是看书、写字时，眼睛需要不断调节焦距，容易引发视力疲劳、头痛等表现。
高度远视：500度以上
高度远视者不仅看近模糊，看远处也可能出现视力障碍。随着年龄增长，调节能力下降，远视的表现会更加明显，甚至可能出现“早花”现象。
?远视的表现因人而异，根据远视度数、年龄以及眼睛的调节能力，轻度远视者年轻时可能没有明显不适，但年长后容易产生老花眼。
3. 你现在的视力状态如何？
无论你是近视还是远视，了解自己的眼睛状态非常重要。近视的主要困扰是看远模糊，而远视的主要困扰则是看近模糊。随着年龄的增长，眼睛的调节能力下降，远视眼的表现可能会加重，导致日常用眼时更加吃力。
如果你发现自己看远处物体模糊不清，或是长时间看近处感到疲劳、头痛，可能说明你的视力出了问题，需要及时检查和矫正。
4. 如何保护和矫正视力？
对于近视人群，佩戴合适的凹透镜眼镜可以让光线重新聚焦在视网膜上，恢复清晰视力。
对于远视人群，佩戴凸透镜能够将光线前移，使焦点落在视网膜上，减轻眼睛的调节负担，改善看近视力模糊的状况。
超视立提供的渐变焦镜片能够帮助远视和近视患者平衡远近视力，特别是中老年人，渐变焦镜片可以帮助缓解因调节力下降引起的老花和视力模糊问题，让您看远看近都清晰舒适。
保护视力，从日常开始。无论是远视还是近视，定期检查视力、佩戴合适的眼镜、养成良好的用眼。
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