超视立丨为什么有些人新眼镜会看东西变形，甚至头晕
2025年03月18日
很多人第一次戴散光眼镜，或者换了一副新眼镜后，常常会觉得看东西变形，甚至头晕。这种现象其实是比较常见的，尤其是当散光度数增加时，更容易出现这种感觉。下面来解释一下为什么会有这种现象，以及如何判断是否是正常情况。
1. 为什么戴散光眼镜会觉得东西变形？
散光眼镜的镜片设计与普通近视镜片不同，它使用的是柱面透镜，可以矫正角膜或晶状体的弯曲不规则性，帮助眼睛把光线正确地聚焦在视网膜上。正因为柱面透镜的特殊结构，初次佩戴时，视野可能会产生轻微的变形。
近视镜片（凹透镜）：看东西时会缩小物体的形状。
老花镜片（凸透镜）：看东西时会放大物体。
散光镜片（柱面透镜）：由于柱面的弯曲，物体的形状可能在不同的方向上发生轻微拉伸或压缩，从而让你感到看东西有点“变形”。
2. 适应期：为什么头晕和变形是正常的？
在初次佩戴散光眼镜或者新眼镜度数变化较大时，眼睛和大脑需要时间来适应新的视觉输入。因为散光镜片会改变光线进入眼睛的方式，初次佩戴可能会感到头晕、视物变形甚至步态不稳。这种适应期通常是正常的，尤其是以下情况：
散光度数增加：度数的变化可能让眼睛在重新适应新视觉的过程中出现不适感。
镜片角度调整：散光镜片不仅涉及度数，还与镜片的轴位相关，角度的调整也可能导致视觉不适。
通常情况下，这种适应过程可能持续几天到两周左右。如果在这段时间内，虽然有轻微变形，但视物依然清晰，那么很大可能是正常的适应过程。
3. 如何判断问题是否出在眼镜度数？
如果你戴上新眼镜后，发现视物变形但依然很清晰，大多数情况下，度数是没有问题的，适应一段时间后，变形和头晕感会逐渐消失。不过，有些情况则可能表明需要重新验光或调整眼镜：
视物模糊且变形：如果物体不仅变形，还显得不清楚，这可能意味着度数不准确或轴位调整不当。
无法适应超过两周：通常适应期不会超过两周，如果超过这个时间，视物依然变形且不舒服，建议重新检查。
明显的视物扭曲或双影：这种情况也可能意味着镜片的度数或轴位有问题。
4. 如何排查和解决？
如果你遇到视物变形的问题，可以按以下步骤进行排查：
适应期观察：在佩戴新眼镜的前几天，观察视物是否清晰，变形是否逐渐缓解。大多数人在几天后会适应新度数和镜片设计。
复查验光度数：如果超过两周仍然不适，或者你怀疑度数有问题，可以到超视立验光师那里重新检查度数，看看是否存在度数误差或镜片轴位不准确的问题。
调整佩戴角度：有时眼镜的佩戴角度（比如镜片与眼睛的距离、镜架的松紧等）也会影响视觉体验，尤其是散光镜片，可以让眼镜店的专业人员检查并调整镜架的适配度。
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