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超视立丨眼睛哭肿不要怕小妙招快速消肿

2024年04月07日

1、棉棒沾盐水或牛奶敷眼皮: 帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。
 
2、盐水敷眼: 利用高渗透压的塬理,在500毫升的温水中(40°就可以)放一茶匙盐,搅拌均匀。纱布浸泡,敷在眼睛上20分钟。
 
3、冷却的红茶包:茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂,可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上,否则会将你的眼皮染成黄色,且单宁酸会刺激眼睛,引起不适。冷敷双眼3~4次,每次5分钟。可消肿。
 
4、冰冻眼膜:冰冻的眼膜能迅速镇静肌肤,通过低温刺激淋巴收缩排水,能够达到排水消肿的效果。大约10分钟后,擦掉眼膜,清水洗净。
 
5、冰块+鸡蛋: 用冰袋或毛巾将冰块包着冰敷3-5分钟,可收缩血管帮助消肿。过一会儿把煮熟的鸡蛋,放凉,剥皮,在眼皮上滚动。
 
6、按摩消除眼睛浮肿:穴位按摩能够刺激身体相应的技能,眼部的穴位感脏腑功能相关,适当的刺激能够帮助消除浮肿。 
 
按摩方法:松弛紧张肌肉:在眼窝上方用中指和无名指按压,以眼角至眼尾方向重复做3次。 
 
活络眼部循环:由眼尾至眼角的方向,用无名指以画小圈的方式滑动按摩,重复做5次。
 
逆时针方向:由下眼睑的眼角开始,用无名指以画小圈的方式沿着逆时针方向按压。
 
轻轻按压穴位:慢慢将按压延伸到太阳穴,稍微增加力度并停留3秒,重复3次。
 
7、自制土豆眼膜:洗净,切薄片,敷在眼皮上,大约15分钟。

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