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1、洗脸水中加入盐和醋，在洗脸水中加入一定量的盐和醋能有效预防蠕形螨，不过会对皮肤造成一定的伤害，建议慎重使用。

 

2、迷迭香是一种对害虫、害菌有很强防范的植物，迷迭香中能散发一种令虫子不敢靠近的气味，有杀菌、除螨、驱虫功效，是一种能够除螨的植物，提取含高倍迷迭香融入洗面奶中，是有除螨功效的。亲肤效果好。不轻易被水洗去，能快速进入毛囊杀死蠕形螨和虫卵。

 

3、勤晒太阳，经常打开门窗保持通风透光，勤晒衣物被套等。不过温度太低了也不会取得什么好效果，一般而言晒到半小时以上，温度达到40摄氏度以上就能立马杀死螨虫。

 

4、艾叶能用来驱除螨虫主要是因为艾叶特殊的药香味，螨虫对于此种药香味是比较排斥的，所以在房间中使用艾叶还是能起到一定的驱走螨虫的效果。可以睡觉的时候放一些艾草在枕头下。

 

5、勤洗衣物，水温在25℃的条件下，用普通洗衣粉清洗5分钟，能去除不少螨虫。如果温度高于55℃持续10分钟，可杀死绝大多数的螨虫。

 

6、注意个人卫生，勤洗手，不要用手揉眼睛。每天洗脸时，仔细清洁眼睑及睫毛根部。

 

7、茶树油除螨，茶树油可以清除鳞屑，诱导螨虫迁移出毛囊，成分中含有的松油烯-4-醇可有效杀伤螨虫。考虑使用茶树油浓度更高一些的眼贴，不推荐自己配制，diy配制的比例不好把握，治疗效果可能不能保证

 

8、热熏是一个不错的办法。用一个杯子装满开水，熏蒸眼部，持续10-15分钟。

 

9、用吹风机吹被褥。如果没有条件晒被子，或者天气长期潮湿阴天，可以用吹头发的吹风机，将被罩拉链打开，开热风吹5分钟，变换位置，多吹几个地方。然后将床单掀起一角，吹热风，换位置。如果感到莫名过敏了，可以吹下。

 

10、增加户外活动时间，健康规律的生活与饮食，少熬夜。少吃辛辣油腻刺激性食物以及甜食，多吃蔬菜水果，保证膳食摄取均衡，营养充足。提高免疫力，降低感染几率。

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