今后如何保护好自己？最全防疫攻略
2022年12月16日
👨⚕️今后如何保护好自己？最全防疫攻略
👩⚕️提前准备好这些物品
✅口罩、面巾纸、消毒酒精、消毒湿巾、体温计、购物袋
🎈出门前
✅开窗通风30分钟✅量体温评估身体状况不带病上班✅戴好口罩
🎈乘电梯
✅不轻易摘口罩✅尽量不在电梯内交流✅不扎堆乘坐电梯✅接触按钮时可用纸巾等隔开✅低楼层建议走楼梯
🎈通勤路上
✅全程佩戴口罩✅尽量选择步行、骑行、开私家车✅减少沟通交流，远离有发热和咳嗽人群✅到达目的地后先洗手
🎈办公时
✅到办公地点配合体温检测✅室内尽量全程佩戴口罩✅到办公地点及时洗手✅勤洗手：接触公用物品或传阅纸质文件前后洗手✅勤消毒：手机、鼠标、键盘、文具等物品✅及时清理垃圾✅减少面对面交流尽量线上沟通✅减少集中开会控制会议时长✅每天通风3次每次30分钟✅通风时注意保暖✅在室外空旷、人流稀少、个人独自工作时，若非防尘、防臭等需要，可以不佩戴口罩
🎈就餐时
✅有条件的人员建议首选自带盒饭，餐后及时清洁饭盒✅饭前先洗手✅外卖尽量无接触拿取✅不和他人互相分享食物，拒绝聚餐✅选择单人单餐、单桌或隔桌就坐
🎈公共卫生间
✅排队时保持1米以上距离✅盖上马桶盖再冲水✅流水洗手
🎈购物时
✅提前准备购物详单✅自备购物袋✅戴手套✅尽量一次性买全
🎈回家后
✅带回家物品消毒、开窗通风30分钟，流水洗手✅门把手、电灯开关、手机、钥匙等消毒✅外套、鞋子（包括鞋底），购物袋表面消毒