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超视立视光顾问总结出老年朋友一些常见眼部困扰的“文治武攻法”，希望可以帮助到您。

老花眼不是病，主要是由于随着年龄增长，眼睛的调节能力下降，对光感调节不足，致使光线的焦点不能准确地聚集在视网膜上，而落在视网膜后面，所以就会出现看远的很清楚，看近的模糊不清的情况。

文治：饮食方面要多吃些富含维生素A、B的食物，还可适当多吃些具有明目功效的食物，如黑豆、黑芝麻，以及菠菜、胡萝卜、南瓜、核桃等。

武攻：出现老花眼，及时验光配镜才是科学的选择。如果老花同时还伴有近视、散光或者远视等其它视力困扰，可以量身定制一副超视立新型花镜，既能看远又能看近，看书、走路、开车、开会等不同的用眼需求时，再也不用几副眼镜来回摘戴更换了，舒适清晰又方便！

 

白内障

 

青光眼是一种以眼压升高、视神经损害和视野缺损为共同特征的眼病，是中老年人视力的头号杀手。要是得不到及时治疗，最终会导致失明。

老年人由于自身眼睛机能异常，以及情绪波动，极易引发青光眼。所以，一旦出现头痛、眼睛胀痛、恶心呕吐、虹视，以及视力急剧下降等现象时，一定不能掉以轻心，应及时到医院就诊。

文治：青光眼虽然不能治愈，但仍然是可以控制的。在饮食方面宜清淡，禁辛辣，平时要心平气和，保持良好的起居习惯，以防眼压升高。

武攻：青光眼早期可以通过药物控制眼压。当药物不起作用时应及早考虑激光、手术治疗。 

 

黄斑变性

随着社会老龄化加重，该病患者也是越来越多。如果老人出现看东西模糊、变形，或是中间有黑影挡住等情况时，就要考虑出现眼底病变的可能。

文治：在饮食方面多吃些黄绿色蔬菜、水果以及鱼类，少吃高脂质的食物。外出活动时最好能戴上深色眼镜以减少光损伤。

武攻：老年黄斑变性治疗手段非常有限，湿性老年黄斑变性多采用激光和光动力疗法。

 

老年人常见的眼病还有很多，如干眼症、飞蚊症等。值得提醒的是，老年朋友平时要多注意生活细节，要讲究用眼卫生，避免用眼过度，一旦发生眼病要及时治疗，可“文治”与“武攻”并举以控制病情发展。