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2022年04月12日

眼睛是一个复杂的光感受器官，随着人的出生，发育、成熟、衰老，眼睛的屈光状态也在一定的规律当中发生着变化。

0-10岁

出生时，未接受光的刺激，眼睛尚未发育成熟。那时的屈光状态大都在远视200~300度左右，视力很差。

光的刺激促进眼睛的发育，远视逐渐减少，眼屈光度向近视方向移动。同时，视觉从看不清东西到看得清东西（视力1.0以上）方向发育，这是视觉发育定型的关键时期。

这个时期如果由于屈光度异常引起眼睛不能正常发育的话，将影响视觉发育而引起弱视。如不及时治疗，错失时机，在人生以后的时间里视力将不可恢复。

10-20岁

这段时期眼睛还是"近视化"的过程，经过前一阶段眼睛的发育，屈光度由出生时的远视200~300度逐渐到轻微的远视或正视阶段。

这个阶段"近视化"速度比前一阶段减缓或逐渐停止。但是由于过重的课业负担，长时间近距离用眼，以及遗传因素，使我国大多数青少年"近视化"速度非减而增。

这就要求我们做到合理用眼，注意用眼卫生，看书写字保持一尺距离，近距离用眼后每半小时远眺。对有屈光度的眼睛佩戴合适的眼镜，控制近视的发展。

20-40岁

这个阶段屈光状态趋于稳定，度数的变动不大。30岁以后至45岁，则有轻微远视方向移动，平均有25度左右。虽然屈光度数比较稳定，但还是有轻微的变化。

有些人往往戴了五年、十年的眼镜没有重新验光，认为戴着还清楚，未予重视。特别在35岁以后，近视度数会有所减低，那时如还戴着原来的眼镜，看近就相对有点吃力，引起视疲劳，老化眼也会提前出现。

40-60岁

这个阶段眼睛睫状肌调节力下降，出现老化，需佩戴老花镜辅助近距离阅读。同时眼睛的屈光状态继续向远视方向发展，这跟晶状体曲度及皮质折射率均匀增高有关。

这个阶段看远，看近需要不同度数的眼镜。同时由于不戴眼镜矫正引起的眼疲劳，眼干症状明显增多。

60岁以上

由于睫状肌调节减弱，晶状体老化等原因，屈光状态继续向远视方向发展，称老年性远视。

在此过程中，如发生白内障，特别是晶体膨胀期，可以出现一过性近视。表现为原来老花眼看近费力的眼睛能清楚地看书、看报。这其实是白内障加重的症状，要及时就医。