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2022年03月31日

很多人情绪一激动，就会冒出一句话：我的肺都快被气炸了！这种我们俗称的肺气炸，在医学上叫做自发性气胸，主要指的是气跑到胸腔里了，严重时可能要进医院。

殊不知，人在生气时还有可能将眼睛给气“炸”了，那些突如其来的情绪不仅会让我们头晕，还会让我们目眩，原先好好的眼睛就这样生了病。

这种和情绪关系密切的眼病就是青光眼。

认识青光眼

青光眼是一种由于眼内压力（眼压）超过视神经所能承受的程度，从而引起视功能受损的不可逆致盲性眼病，它可以发生在任何年龄段。

青光眼如得不到及时有效的治疗，依其类型不同，短则几天、十几天，长则数年，患眼就会失明。

重要的一点是，青光眼的致盲性是不可逆的，目前的医疗技术和手段无法让因青光眼而失明的患者重见光明。

脾气不好更易患青光眼

青光眼是一种身心疾病，其发作与心理状态有很大关系，脾气暴躁、多疑偏执的人更易患青光眼。

眼内压稳定很大部分是靠眼内血管收缩充盈及睫状体分泌房水的平衡来维持的。

暴躁、大喜大悲等剧烈的情绪波动，可能引起心率加快、血管收缩、瞳孔扩张反应，影响眼内房水的生成和排出的平衡，是青光眼的一大诱因。

而脾气不好的人，往往较难适应周围环境的急剧变化，一点微小的事情就可能引起剧烈的情绪变化。

另外，由于青光眼具有一定的遗传性，有青光眼家族病史的朋友也要特别注意，若出现眼睛胀痛、头晕恶心、看灯光出现五彩缤纷的晕圈等症状，应及时到医院进行检查。

护眼须调心，心情眼不“青”

护眼须调心，心清眼不“青”。我国古代医者就非常注重心身的调养。

青光眼病人在平时生活中应注意生活规律，劳逸结合。

健康规律的生活方式能有效预防青光眼的发生，特别是保持轻松愉快的心情对预防和控制青光眼尤为重要。

此外，还应保持良好的睡眠，睡眠不安或失眠容易引起眼压升高，诱发青光眼。

出现老花等视力模糊困扰的中老年朋友，千万别强撑着不戴眼镜，或者图省事，不验光在路边随便买一副老花镜就戴。

根据年龄判断老花度数，直接买回来的眼镜双眼度数固定、瞳距固定，未必适合所有的人，长期佩戴会对眼睛造成更多困扰，甚至诱发或加重眼部疾病。

因此建议广大中老年朋友，视力困扰一定要到专业视光机构及时验光、科学配镜。