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天冷了，眼睛如何保温？热饮温暖眼睛

2021年10月26日

最近天更冷了，空气开始变得更加干燥，不仅皮肤容易干燥脱皮，眼睛也容易变得干涩。

我们可以通过引用热饮，让杯上浮的水蒸汽散发在眼睛周围，可在一定程度上让眼睛补充水分。如果是用枸杞或决明子类明目药材泡的茶效果会更好。下面推荐三款防止眼干、眼屎的去火小验方：

1、菊花茶：菊花适量，开水冲泡饮用。
2、决明子茶：取炒决明子6克，捣碎，沸水冲泡饮用。
3、清热明目茶：生地6克，麦冬6克，菊花3克，金银花3克，沸水冲泡后，加盖闷20分钟，待凉后饮用