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2021年07月13日

这俗话说：“花不花，四十八”。意思是我们一般到了48岁前后，就开始出现老花眼的现象了，主要表现为近距离视物不清，给咱们工作和生活带来各种困扰和不便。

老花眼症状自测表

1、裸眼时比较难看清手机按键或文字信息。

2、乍一看近或看远时，眼前模糊，对焦时间较长。

3、看书时易犯困，特别是夜间阅读，需要更亮的照明。

4、长时间伏案，眼睛极易疲劳，甚至出现眼睛发痒、头痛、流泪、眼胀等现象。

5、做细致的工作时常会失误，如穿针引线、织毛衣等。

6、从平时习惯的距离看小字，有重影或看不清，要眯起眼睛才能看清，并不自觉地将头后仰或者把物体拿到更远的地方。

老花眼有迹可循，以上6种症状中，若符合3种以上，就要警惕了！

或迟或早，我们都会出现眼睛老花，所以以平常心对待老花眼即可，并且出现老花现象，一定要及时采取科学对策，以免给生活、工作和健康带来不便。

比如老花之后强撑着不戴老花镜，或者戴的老花镜度数、瞳距不合适，就很容易引起视力疲劳，出现眼睛干痒、流泪、分泌物增多等现象。

超视立视光顾问提醒：中老年人一定要避开下面这几个关于老花眼的认知误区：

年轻时近视，老了眼不花

近视眼同样会得老花眼，有些人可能会觉得老花和近视的度数如一正一负，刚好中和，老花眼的症状就会抵消，其实不然，两者从病理上来说有就本质的不同。

临床表现上，近视患者的老花会比普通患者稍轻，年龄会稍微推迟，但这种减缓的程度相当有限：

•如果年轻时近视度数较低，你可能比普通人晚些时间戴上老花镜。

•如果近视度数很高，晚年的你，可能既近视又老花，需要准备两副眼镜：一副近视镜，一副老花镜。或者，配一副多焦渐进眼镜。

老花眼和远视眼是一回事

远视眼和老花眼是两个概念，只不过在配镜矫正时，都是用的凸透镜。

年轻时视力好，甚至是有轻微远视眼的人，也许不到40岁就会出现老花眼，这叫“早花”。他们相比同龄的人老花程度高，更有甚者看远时也要戴一副轻度的凸透镜才能看得更清楚。

老花镜，随便买一副就行

老花镜一定要到专业的机构去配，不然如果使用瞳距不合适的老花镜，看物体时会产生“棱镜效应”，度数也不合适，为了看清楚，眼睛更费力，容易造成头晕眼花。

突然不花了，是返老还童

老花眼不是病，而是正常的人类退行性改变。但如果出现老花眼变好的现象，则可能是眼病的信号，最好去医院检查一下是不是白内障作祟。

即使您现在还没有出现老花现象，但是为了预防老花眼，如果您是以下人群，生活中也要多加注意用眼习惯：

屈光不正患者

远视眼比近视眼出现老花眼的时间要早，近视者配戴隐形眼镜比配戴框架眼镜出现老花眼的时间要早。

精细工作的人

调节需求直接与工作距离有关，因此，从事近距离精细工作者容易出现老视的症状，从事精细的近距离工作的人比从事远距离工作的人出现老视要早。

长期服药的慢性病人

服用胰岛素、抗焦虑药、抗忧郁药、抗精神病药、抗组胺药、抗痉挛药和利尿药等的患者，由于药物对睫状肌的作用，会比较早出现老视。