人到中年不得已，如何护眼牢记这几条！
2021年04月17日
人到中年不得已，除了保温杯里泡枸杞，还要呵护眼睛和视力健康。
有资料表明，即使没有什么眼病，40岁以后大多数人的视力敏锐度、对比度开始下降，开始出现近处看不清楚，即常说的老花。另外，许多眼病在中年期发病率也会增高，如白内障、青光眼、视网膜脱离等。
超视立视光顾问提醒：中年人尽早采取以下护眼措施，可以有效预防或延缓各类眼病的发生。
预防强光刺激眼睛
人到中年，晶状体开始老化，过多紫外线照射是加重晶体老化的杀手。因此，在阳光强烈的时间段外出，一定要戴防护工具，如打遮阳伞，戴遮阳帽、遮阳镜等。
配戴合适的老花镜
人到45岁左右时由于眼的调节功能减退，视近物时发生疲劳、视物模糊。原有高度近视者视近物时需要重新配镜，原来没有近视、远视的人视近物时需配戴老花镜。科技成就生活之美。老花同时又有近视、散光或远视的人群，可以选择量身定制超视立新型老花镜，一副眼镜既能看远又能看近，简单方便，轻松还原视力清晰，提高生活品质。
注意药物影响眼睛
在治疗各类慢性疾病时，要注意药物对眼睛的损伤：
如胃病腹痛时常用的阿托品、颠茄、胃舒平等解痉药，可导致瞳孔散大、眼睛近视物模糊不清，原来有青光眼的患者服用这类药物时会因散大的瞳孔阻塞房角，导致青光眼的发作和加重。心脏病患者常用的扩血管药物，如甘油、消心痛、亚异戊酯等有时也会加重青光眼。大量长;期应用激素时也会影响到眼睛健康，容易诱发激素性青光眼。
治病同时莫忘查眼
许多中年人易患的全身性疾病往往与眼病有着密切的联系，如：高血压与球结膜出血及眼底出血，脑血栓与视网膜血管栓塞，糖尿病与眼球运动障碍及白内障、肾病与视网膜渗出；血液病与结膜下出血，类风湿性关节炎与巩膜炎，强直性脊柱炎与反复发作的虹膜睫状体炎，重症肌无力与上睑下垂，甲亢与眼球突出;副鼻窦炎与视神经炎，带状疱疹与角膜炎，颅内肿瘤与视神经水肿、视神经萎缩等有关。它们常互为因果，互相影响。诊断和治疗时应齐驱并进。